猫背について
このようなお悩みはありませんか?
- 肩こりが治らない
- 首がこってバキバキ音が鳴る
- 長時間のデスクワークで腰が痛む
- 背中に違和感や痛みがある
- 若い頃に比べて痩せにくくなった
- 息切れして呼吸が浅い
猫背の原因
猫背になると、身体を支える筋肉が使いづらくなり、良い姿勢を維持できなくなります。
すると、以下のようにさまざまな問題が起きてしまい、それが症状へと変わっていきます。
・筋肉が硬くなりこりや痛みを伴いやすい
・肩や腰などが思うように動かせなくなる
・日常生活の中でも筋力の低下を感じる
・運動不足による代謝や体力の低下を感じる
特にこういう方は注意が必要!
・長時間のデスクワーク、運転をされている方
・学生時代から肩こりがある、姿勢が悪いと言われたことがある方
・最近身体が疲れやすい、衰えを感じる方
・運動不足気味で筋力が低下している感じがする方
そもそも猫背は背中だけの問題ではないことが多いです!
肩、骨盤、首などさまざまな場所に問題が潜み、ゆがみの影響で猫背へつながります。
猫背で悩む方の多くは、骨格にゆがみがあり、それが全身に影響を及ぼしてさまざまな不調を感じています。
当院では問診や検査、姿勢分析でしっかりとお身体の状態を調べてから施術を行います。
さらに自宅や職場など、どこでも簡単に行えるエクササイズをお伝えし、患者様のお悩みを改善に向けサポートいたします。
長年のお悩みを当院に一度ご相談ください。
皆様のご来院をお待ちしております。